Bewegen na plaatsing neurostimulator

Gelijk na de operatie heeft u 24 uur bedrust. Uw hoofdsteun mag maximaal 20 graden omhoog tijdens de eerste nacht.

De dag na de operatie gaat u samen met de fysiotherapeut oefenen. In bed oefent u het draaien met een rechte rug en het uit bed komen. Heeft u thuis een trap? Dan wordt traplopen ook geoefend. De therapeut zal leefregels met u doornemen die de eerste 8 weken belangrijk zijn.

Waar moet u de eerste 8 weken na de plaatsing op letten?

• Vermijdt buigen, strekken, klimmen, draaien of ver reiken.
• Strek uw armen niet boven uw hoofd.
• Til niet meer dan 2,5 kg.
• Wissel liggen en lopen af.
• Zit niet langer dan 4 uur achter elkaar op een stoel.
• Ga niet fietsen en zelf autorijden; vermijdt lange autoritten.
• U kunt zich niet douchen: de insteekplaats van het slangetje en de externe batterij moeten droog en schoon blijven.
• Zet tijdens het traplopen altijd uw voet eerst bij, niet doorstappen.
• Stap met een rechte rug in en uit bed/auto.
• Overleg eerst met uw specialist als voor een behandeling van de rug naar een chiropractor of fysiotherapeut wil. Mogelijk kan de geleidingsdraad verschuiven.
• Draai uw hoofd en romp tegelijkertijd, u voorkomt hiermee het verplaatsen van de lead. Bijvoorbeeld bij in bed draaien ook bij achterom kijken.
• Slaap op uw zij of op uw rug, niet op uw buik.
• Doe activiteiten zoveel mogelijk op hetzelfde niveau als voor de operatie zodat de effectiviteit van de therapie optimaal worden getest.
• Overleg met uw specialist wanneer u uw werkzaamheden, autorijden en sportactiviteiten kunt hervatten.