Lintopdrachten overslaan
Verdergaan naar hoofdinhoud
Omhoog

Hoe kunnen wij u helpen?

BEHANDELING

A - Z AZ lijst gebruiken om een pagina te vinden
Home > Behandelingen > Oefeningen na operatie van Morbus Dupuytren

Oefeningen na operatie van Morbus Dupuytren

Oefeningen . . keer per uur / dag . . . herhalen (in te vullen door de therapeut). Uw andere hand mag bij elke oefening meehelpen door te bewegen tot de pijngrens

  1. Strek uw vingers volledig.
 

2. Let op: pols recht, vingers gestrekt. Houd deze oefening 5 seconden vast.

  3a. Buig de twee bovenste gewrichten van uw vingers. Laat uw duim hier buiten. Houd deze oefening 5 seconden vast.

3b. Strek vanuit de gebogen positie uw vingers één voor één, begin met de wijsvinger.[page-break]
 

4. Maak een volledige vuist, buig hierbij alle gewrichten van uw vingers. Uw duim blijft buiten de vuist. 

Beweeg als dat nodig is mee met uw andere hand, door uw duim op uw nagel te plaatsen en uw wijsvinger achter uw vinger. Houd deze oefening 5  seconden vast.
 

  5. Maak een vuist waarbij u de bovenste gewrichten gestrekt houdt. Uw duim blijft buiten de vuist. Houd deze oefening 5 seconden vast.
  6. Raak met uw duim één voor één met uw overige vingertoppen aan, begin met uw wijsvinger. Als u bij uw pink bent, glij dan zover mogelijk met uw duim via uw pink naar beneden.


7. Na 3 weken mag u beginnen met littekenmassage, volgens instructie van de handtherapeut. U mag hiermee beginnen als de wond goed gesloten is. 

Vragen?
Hebt u na het lezen van deze oefeningen nog vragen, neem dan gerust contact op met de afdeling Fysiotherapie. Bereikbaar van 08.00 tot 16.30 uur op telefoonnummer (0570) 53 50 35.

Context menu