Fysiotherapie voorste kruisband

Samen met de behandelend orthopeed heeft u besloten om (nog) geen voorste kruisband reconstructie te laten uitvoeren. U gaat eerst proberen om door middel van oefeningen de instabiliteit van de knie zo veel mogelijk op te heffen. De orthopeden hebben samen met de afdeling Fysiotherapie een revalidatieprogramma samengesteld. In deze folder leest u hier meer over.

Wat is de voorste kruisband?
De voorste kruisband zit in de knie en zorgt voor de stabiliteit van de knie, hij voorkomt dat het onderbeen naar voren of naar achteren verschuift. Een voorste kruisband kan worden verrekt, maar kan ook scheuren. Door het scheuren van de kruisband kan de knie instabiel worden. Het revalidatieprogramma zal daarom bestaan uit een intensieve training die erop gericht is uw spieren rond de knie te versterken.

Afspraak maken
De orthopeed heeft u doorverwezen naar de afdeling Fysiotherapie van het Deventer Ziekenhuis om een afspraak te maken bij het knierevalidatieteam (de kniegroep). Het telefoonnummer staat aan het eind van deze folder.

Waar moet u zijn?
Op de dag van de afspraak meldt u zich op het afgesproken tijdstip bij de balie van de Paramedische Dienst, route 5.

Revalidatieprogramma
Na het kennismakingsgesprek krijgt u een vervolgafspraak voor de kniegroep. De kniegroep bestaat uit patiënten die getraind worden voor of na een voorste kruisbandoperatie. In uw geval is het nog niet duidelijk of een operatie noodzakelijk is. Voor uw herstel is het belangrijk dat u gemotiveerd bent. U krijgt een lange, intensieve revalidatie waarbij u zo’n 2 keer per week naar het Deventer Ziekenhuis komt.

Duur
Het revalidatieprogramma duurt 2 tot 3 maanden, afhankelijk van de mogelijkheden en wensen van u, de orthopeed en fysiotherapeut. Indien na een aantal weken blijkt dat de instabiliteitsklachten zijn verdwenen zal in overleg met de fysiotherapeut besloten worden om de revalidatie te stoppen. Indien de instabiliteitsklachten blijven bestaan zal er samen met u naar een goede oplossing gezocht worden.

Vragen?
Hebt u na het lezen van deze folder vragen? Stel ze dan gerust aan uw fysiotherapeut of bel het knierevalidatieteam van de afdeling Fysiotherapie, tel.: (0570) 53 50 35.